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<title>ブログ</title>
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<title>近所を散策</title>
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２～３日雨が降っていて、久々のお天気になったので、我家から車で３～５分で行ける「十五島公園」に行ってみました。駐車場に車を止めると川の流れの音が聞こえてきて、かなり強い流れの豊平川がそこにありました。悠然とした自然の空間が広がっていました。「バーべキュー」などができる公園で家族連れやお友達と楽しめる公園でした。「札幌健康アプリ、アルカサル」のスタート地点にもなっていますので、いつか歩いてポイントを獲得したいと思いました。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260531135158/</link>
<pubDate>Sun, 31 May 2026 14:12:00 +0900</pubDate>
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<title>「ウド」の食卓</title>
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我家の庭にある「ウド」の3回目の収穫。ちょっと細めの「ウド」と「三つ葉」を収穫しました。細めの「うど」の皮を丁寧に剥いて「酢味噌和え」と「天ぷら」を作りました。最後の春の香りと味を楽しみました。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260530195011/</link>
<pubDate>Sat, 30 May 2026 19:58:00 +0900</pubDate>
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<title>菖蒲の花</title>
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今日もお客様の玄関横に咲いていた「菖蒲」をいただいてきました。先週は真っ白な「シャクヤク」を頂いてきましたので、我家はお花の香りに包まれています。大ぶりの紫のお花に私の心も癒されています。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260529142515/</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2026 14:32:00 +0900</pubDate>
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<title>二十四節気「小満」</title>
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二十四節気の「小満」は草木が成長し、少しずつ天地に満ち始める頃（５月２１日頃）だそうです。我家の庭に３月末に種を撒いた「さやえんどう」が５０～６０センチに伸びています。もう少し経つと白いお花が咲いて小さな実をつけてくれます。最初は本当に小っちゃな、小っちゃな、さやえんどうの形をしたものなんですよ。少しずつその実が大きくなって、「味噌汁」や「卵とじ」で食卓に登場してくれます。日々成長を眺めています。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260527222406/</link>
<pubDate>Wed, 27 May 2026 22:42:00 +0900</pubDate>
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<title>元気な８０代</title>
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介護施設のリハビリ鍼灸マッサージに行くようになって３ヶ月、いつも30分の施術を終えると「ありがとう、ありがとう」と言って手を振って下さる「ばあちゃん」から前回思いもしなかった事を言われ、嬉しくて皆様にご報告することにしました。３年間、他の方の施術を受けていたのだけれど、足のむくみが取れなくて気になっていたとの事、「この３ヶ月で足が細くなった」と嬉しい言葉。更に「嬉しくて職員やほかの部屋の人達にも足が細くなったと言っているの」と。もちろんそれを聞いて一番うれしいのはワ・タ・シ。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260526134454/</link>
<pubDate>Tue, 26 May 2026 14:12:00 +0900</pubDate>
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<title>春の食卓</title>
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我家の庭に「ウド」が伸びてきて、土をかけていたら食べ頃に育ってくれました。「酢味噌和え」を作ってみました。「みつば」も数か所にあって、葉をつんでは「味噌汁」に入れています。前住人が植えていて下さった春の恵みを味わっています。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260525042522/</link>
<pubDate>Mon, 25 May 2026 04:40:00 +0900</pubDate>
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<title>日本のおみやげ</title>
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私が入会している「札幌シニアクラブ」では5月25日（金）に札幌に観光で訪れている外国の方々に「突撃インタビュー」を行う予定です。「大通り公園」や「狸小路商店街」や「地下通路」に分かれて、2か月練習をしてきた英語での「突撃インタビュー」を行います。インタビューに答えて下さった外国の方々にお礼としてプレゼントする「日本のおみやげ」を先日みんなで作りました。喜んで下さる顔が浮かびます。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260522184757/</link>
<pubDate>Fri, 22 May 2026 19:03:00 +0900</pubDate>
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<title>シャクヤクの花</title>
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今日はお客様の玄関横に咲いていた「シャクヤクの花」をいただいてきました。真っ白で大きな花に目を引かれ、「こんなに大きなシャクヤクは見たことがないわ」と言うと「よろしければ持って行って下さい」と言われ、自分で切っていただいてきました。早速、花瓶に生けて写真を撮りました。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260522113618/</link>
<pubDate>Fri, 22 May 2026 11:42:00 +0900</pubDate>
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<title>当院の治療法をご紹介！</title>
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東洋医学の基本的考え方「陰陽論」「五行論」に基づき手首で１２の脈の強さ、弱さを診て、鍼を打つ場所を決めていきます。「五行論」の五臓六府とは五臓肝臓・心臓・脾臓・肺臓・腎臓六腑胆嚢・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦「肝」がしっかりしていれば内外の変化に素早く対応して適切な行動がとれるが、不健全だとイライラしたり、逆におどおどしたりする。「脾」がうまく働かなくなると、腹痛、下痢など、消化・吸収の異常が生じ、元気がない、全身倦怠、出血しやすいなどの症状が現れる。「肺」の働きが正常であると、呼吸は深くゆったりと正しく行われ、全身の気が充実している。また発声もつやがあり力強い。「腎」が充実していれば、元気（基礎活力）も盛んで、活動的で、疾病にもかかりにくく、また、根気がいる細かい作業を、やり抜き通す力もわいてくる。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260520181701/</link>
<pubDate>Wed, 20 May 2026 18:22:00 +0900</pubDate>
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<title>「白樺山荘」にラーメンを食べに行きました！</title>
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５月２日（土）今日は１３時に羊ケ丘の「老人ホーム」での仕事が終ったので、「白樺山荘」にラーメンを食べに行きました。先日「札幌シニアクラブ」の勉強会で「美味しいラーメン屋さん」を聞いたばかりだったので、場所が「老人ホーム」のすぐ近くだったので行ってみました。一度通り過ぎたのですが、羊ケ丘通沿いの駐車場入り口で誘導している人がいて、ウインカーを付けて待っている車があるのを見て、人気の高さがすぐに判りました。順番待ちの用紙に名前を書いて少し待つと「カウンター席」に案内されました。「カウンター」の上に大きな入れ物に「ゆで卵」が入っていて、無料サービスの「ゆで卵」でした。「ゆで卵」を食べ終えて少し経つと、注文した「味噌ラーメン」がきました。たくさんの野菜と海苔の乗ったラーメンでした。「エプロンご用意しましょうか？」と店員さんに言われて、自分が汚れては困る制服を着ていたことに気がつき、混んでいるお店なのに気を使って下さることを嬉しく思いました。味はもちろん美味しかったです。次は私が誰かにお勧めする「美味しいラーメン屋さん」になりました。
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<link>https://kimurahari.com/blog/detail/20260515151500/</link>
<pubDate>Fri, 15 May 2026 15:30:00 +0900</pubDate>
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